晚上睡觉总是出一身汗，手心出汗，脚凉，早上起来感觉

指导意见：你好，从你目前所说的这种情况来看，一般为盗汗。如果伴随有腰疼，腰酸手脚发凉，多伴随有不同程度的肾阳虚，肾气不足，最优化的治疗方案就是配合中药汤剂进行辨证治疗，一般常用的药物有附地黄丸，虚汗停颗粒。

中药配方应该在医生的面诊下综合分析，根据你自身的情况，为你确定个性化的诊疗用药。