问患者提问

便秘的女性适合吃红枣吗

我一直便秘，老公最近买了很多红枣，请问便秘的人适合吃红枣吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

红枣虽然备受大家的喜爱，红枣可以熬粥、做糕点、也可以煮汤、泡茶等，但红枣一次吃3~5颗为宜，不要超过10颗。血糖高、便秘的女性要少吃。

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