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腰椎间盘脱出保守好了

最近腰不舒服了.仅简单吃药贴膏药.不怎么疼.昨天腰闪了，拍片检查说是腰间盘脱出.腰椎间盘脱出保守好了

提问时间：2020-05-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，绝对卧床休息3周，包括在床上大小便，3周以后可以佩戴腰围下床活动，但不要久站，不要弯腰系鞋带，适当做腰背肌功能锻炼。
注意保暖不要受凉。

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