健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。需食清淡易消化食品,饮食清淡,注意膳食平衡,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅,多吃蔬菜水果。
少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;少食胆固醇高的食物;避免咖啡、汽水 等;忌食辛辣温热、刺激性食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号