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烟多久才可以戒掉

前段时间去医院体检说我的肺部已经受到一定损伤的，儿子回来之后一直要求我戒掉，我吸烟很多年了，想知道多久才能把烟戒掉啊？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不一定，戒烟时间长短会因人而异。正常意识到烟对身体的危害，意志力强的戒烟一个月左右就可以戒掉了。而意志力薄弱的即使戒了三年也会重新拿起烟来吸。
而且，吸烟对身体的危害要到戒烟后五年才能恢复差不多，您最好尽早下定决心戒烟。

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