我这是怎么了

你好,你这时上网成瘾.平时有朋友吗?会和朋友交流吗?不和朋友出去玩?随便玩什么,实在点的东西,比如女孩子喜欢的逛街购物,但是不要一起去上网了.网络是精神的虚拟空间,你在逃避现实里的什么?家里不和睦?学习成绩不理想?还是感情问题?你在网络里不需要面对真实的人,没有人去唠叨你,批评你,指责你,看起来很和谐,但是你需要生活在现实里,和朋友交流,而不是和机器.解决好你现实的问题,尽量克制自己去上网,用别的事情分散你想要去上网的想法. 以上是对“我这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！