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甲减病人吃什么好

我最近去医院检查发现得了甲减,在饮食上应该吃些什么有助于甲减恢复呢?
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    饮食适宜:宜高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食;宜食碘含量丰富的食物;宜食富含维生素的新鲜水果和蔬菜。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;

    植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

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