你好,我刚刚检查出高血脂,脂肪干

这种情况一般和运动不足,肥胖和经常吃高脂肪和高胆固醇食物等有关系.此外,还有一些我们无法控制的因素,如年龄,性别和遗传因素等,所以，是需要预防和治疗的，否则，容易出现脑血管和心血管病变。

指导意见可以服用脂必妥辛伐它丁藻酸双脂钠治疗。平时注意一定要低脂,低糖饮食,多食新鲜蔬菜和水果.可通过食用豆制品,适量的鱼肉,瘦牛羊肉,鸡肉等来补充蛋白质,食用油可采用豆油,菜油,麻油等植物油。

多吃水果,蔬菜等。适当运动,保持理想体重，定期健康检查,验血肝功能,肾功能,血脂血糖。