怀孕期间由于神经功能失调或者精神压力过大，而导致失眠的症状经常发生，这都属于正常现象，可以酌情的使用一些食疗的食材来调理，例如用酸枣仁，合欢花泡水喝能够起到安眠的作用，日常还可以采用食疗来进行辅助睡眠。
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