下门牙内侧脱落了一小块割舍头

早上刷牙的时候正对门牙下的下门牙内侧掉了一小块黑色的牙下来从外面看牙齿还是齐的跟往常一样可我照镜子看下门牙内侧就好像里面空了一样舌头老是不由自主舔到那里去感觉脱落的东西应该是污垢到舌头舔过去的感觉就是空了一块我想知道这样我的牙齿会掉了刚刚使劲用手掰了一下还硬的而且我感觉越舔它牙齿开始疼了怎么办