病情分析： 应该尽量控制自己不要与人发生争执，看情况而定，把事情摆开说明白才是道理，具体问题具体分析，或者征求一下好友的意见，帮忙看看是谁错了，也是个好办法，参考一下。
意见建议：你可以深呼吸，加数数，比如一次5个深呼吸就可以解决。
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