指导意见：你好，你的这种情况，可能是胃肠消化吸收功能差导致。也可能是糖尿病引起，认真检查，有针对性的治疗。适度锻炼身体，合理营养，均衡饮食。
可采用少食多餐的方法。不建议快速增肥。注意休息，避免劳累。
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