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正常人可以一天睡3小时坚持一礼拜吗

正常人可以一天睡3小时，坚持一礼拜吗一天睡3小

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不可以一天睡三小时，严重睡眠不足了，很容易导致身体透支，过度疲惫，内分泌紊乱，头晕等发生的。更加不能持续一周这么长时间。

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