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脚踝关节疼痛十多年怎么办

我的踝关节疼痛已经有十多年了，而且还会反复出现。当我移动一会儿会痛，当我不走或不动时也不会痛。我已经十年没做任何剧烈运动了。现在即使走一会儿也很疼。我的踝关节疼了十多年，一动就痛，该怎么治疗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关节痛可以配合一些物理疗法和中医电针、艾灸进行综合治疗。平时，可以经常用艾叶和红花开水浸泡脚。右踝关节疼痛会反复出现十多年，导致不行走、不锻炼时不疼痛、移动时疼痛。
通常是由韧带损伤引起的，而韧带损伤并没有完全改善。

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