多尿吃什么好

多尿症应该多食富含维生素A、维生素C的水果山楂、无花果、甘蔗、荸荠、菱、猕猴桃、苹果、菠萝等。常吃新鲜蔬菜卷心菜、荠菜、菜花、油菜、大蒜、扁豆、芥菜、太古菜、白菜等都是较理想的蔬菜。

宜吃菌菇类香菇、银耳、木耳、蘑菇等。多吃有营养的干果种子类食物芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、绿豆、豌豆、赤小豆、豆芽、马铃薯等。