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孕期可以吃皮蛋瘦肉粥吗

我最近怀孕了想吃点皮蛋瘦肉粥，想问下，孕期可以吃皮蛋瘦肉粥吗？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期可以吃皮蛋瘦肉粥的，皮蛋瘦肉粥有很高的营养价值，有很多的维生素和微量元素，对孕产妇是有好处的。在孕期建饮食方面一定要注意，可以吃些水果蔬菜，要注意休息，不要进行剧烈运动。

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