病情分析: 您今年20岁,成人的理想体重是身高的厘米数减去105等于公斤数。您的标准体重大概是168-105=63公斤,而您现在是85公斤需要减掉22公斤左右为标准!意见建议:您好,建议您应当控制饮食,积极运动的当时来控制体重。
做到合理膳食,养成低油无糖少盐的饮食习惯,控制饮食总量。平稳合理的控制体重。
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