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您好医生!请问我一米六八体重八十五公斤。请问我能去

您好医生!请问我一米六八体重八十五公斤。请问我能去掉多少斤才能正常啊?
提问时间:2020-06-04
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您今年20岁,成人的理想体重是身高的厘米数减去105等于公斤数。您的标准体重大概是168-105=63公斤,而您现在是85公斤需要减掉22公斤左右为标准!意见建议:您好,建议您应当控制饮食,积极运动的当时来控制体重。

    做到合理膳食,养成低油无糖少盐的饮食习惯,控制饮食总量。平稳合理的控制体重。

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