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经常拉不出大便吃什么好

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。便秘可以多吃水果，效果比较好的，如香蕉，也可以吃胡萝卜，芹菜粗纤维的食物能够缓解便秘的症状，也可以喝蜂蜜水能够缓解便秘的症状。

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