左手腕疼痛怎么治疗

手腕关节疼痛，需要考虑是否由于劳累导致的局部肌腱炎，而肩膀疼痛，需要考虑是否肩周炎或颈椎病引起。指导意见像你诉说，建议你需要通过骨科医生检查局部腕关节，还有肩关节，看是否局部劳损导致，可以通过按摩，针灸敷药等措施治疗，平时需要避免劳累，比如工作一段时间，就需要休息，必要的时候需要检查颈椎，排除颈椎病可能。