问患者提问

我的小男孩今年6周岁，他每天的睡眠只有9个小时，有

周岁我的小男孩今年6周岁，他每天的睡眠只有9个小时，有时也达到9个半小时，我该怎么办？第一次问题补充:小孩睡觉时还喜欢多动，舞被子，但也不是太热，不知影响不影响他的睡眠质量。小孩刚入睡时，夏天会流许多汗，现在流汗很少。我

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：六周岁小孩每天睡眠时间为9个小时，如果睡眠时间是在十点到次日早上七点，这段时间是生长激素分泌的高峰期，在这段时间睡眠，能保证小孩生长激素分泌，刺激升高生长，另外小孩汗多，建议可以用黄芪熬水喝，有助于止虚汗。

相关问题