长度与宝宝两肩的宽度相等为宜 宽度与宝宝两肩的宽度相等为宜，或稍宽些 高度三四个月的宝宝约1—2cm;枕头要软硬适度，如果妈妈是自己做的枕芯，不妨选用荞麦皮、油菜籽、茶叶、菊花等绿色材料作为填充物。
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