朋友您好建议你用蛋白魔纤,效果不错的。蛋白魔纤一般一个疗程是4到5盒一个疗程可瘦5到20斤或以上。而且蛋白魔纤可增肥、可减肥、所以只要你配合对方的要求肯定会达到你想要的效果但是减肥要积极运动和控制饮食,建议做有氧运动。
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