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人际关系不好，工作一忙就乱发脾气，变得很

人际关系不好，工作一忙就乱发脾气，变得很多疑，明知这样不好。脑子还是会乱想，弄得心情阴晴不定

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议您去接受一下心理医生的咨询和辅导，平时要注意自己情绪的调整，不要给自己太大的心理负担，多和别人进行交流和沟通，还可以请医生开一些安神的中药调节一下紧张的神经，祝您一切顺利

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