问患者提问

运动几天，浑身酸疼，什么原因

运动几天，浑身酸疼，什么原因？可以继续运动吗？简单运动为了锻炼身体

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况应该是长时间没有锻炼突然高强度运动后出现的肌肉酸痛，是由于肌肉无氧酵解分泌乳酸引起的，可以休息几天再运动就不会了。

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