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1岁五个月小朋友睡前喝牛奶好不好

提问时间:2020-04-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,一般来说睡前是不建议吃东西或者是喝东西的,一岁五个月的宝宝正在长身体的时候,如果晚上睡前要喝的话,可以喝奶粉,因为奶粉中的营养物质比较全面,会对孩子的生长发育有很好的作用。

    意见建议:建议,一般牛奶中的钙质或者是微量元素比较缺乏,有可能会导致孩子缺锌或缺其他微量元素,不过也可以平时来补充,但是睡前一定要少喝,否则会影响睡眠质量的。

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