心理分析:你好,从你对自己情况的叙述,看得出你最近产生了焦虑和抑郁情绪,你说越来越缺乏耐心,看电影总喜欢快进、每到下午就心烦,显示出你焦虑、烦躁的心情;
无事做觉得浪费时间、有事做有做不下去、总觉得人生过得没意义,这显示出你心情抑郁的情节;心情晚上好一些,估计与晚上周围环境比较安静适合你的心境的缘故。
心理指导:希望你不要紧张,放松心情,做到平常心、随遇而安面对当下自我,合理安排自己的饮食起居和生活工作,劳逸结合;
如果你愿意,可以去找当地专业心理咨询师寻求帮助。
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