肥胖引起的肚子大是因为脂肪囤积了太厚这样的脂肪不容易减掉的,要通过运动来减,节食吃药都容易反弹,只有坚持运动才能减掉肚子里的脂肪,比如仰卧起坐,转呼啦圈都有减肚子的效果,但是要坚持下来,做做停停是没有用的!
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