左脚侧脚面疼痛微肿不敢着地

您好，就您的描述来看，您是足踝关节扭伤后没有及时的处理，进而导致的疼痛等症状，这样的话，是需要休息的，指导意见您好，建议您近期注意休息，卧床的时候抬高患肢，超过24小时后可以局部热敷，促进损伤修复，也可以口服一些三七片或者跌打丸等活血化瘀的药物治疗，希望我的回答能帮到您。