问题分析：根据你的情况和说明，这个一起泡水喝可能效果不好的，建议你最好熬水喝比较好的，这样效果会比较好的。意见建议：在此期间，注意饮食清淡的，注意饮食卫生的，好好休息的，保持乐观积极的心态的，戒烟酒的。
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