过敏性结膜炎可不可以吃维生素e

过敏性结膜炎可以吃维生素e。增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等；多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物，如猕猴桃、羊血、猪血、鹅血、鸡血、莲子、绿豆等。

减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。避免高热量食物，如油炸、肥肉等。维生素E，能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害，并使细胞内许多很重要的酶保持正常的功能。