刚一睡下就觉有一过电感觉从头到下怎么办

身体突然出现电流的感觉，可能是和突然情绪刺激、肌肉收缩或者交感、副交感神经的作用有关系。可能是由于神经对于外界的感知比较灵敏，受到外界环境的影响导致的突然出现全身发麻，像电流一样的感觉。

如果只是偶尔有一次，不需要太担心，保持心情舒畅，注意保暖，多参加一些有氧的户外运动，增强体质，不要熬夜。