蛙跳能长高吗我16周岁想长到173就满足

过度的话对身体有伤害的,如果没成年的话少做几组,对身高有一点点帮助,蛙跳是增加弹跳的,我也做的,长高的话多去打打篮球,多抢抢篮板,指导意见跳跃性运动、伸展性运动（如游泳）,都有助于长高.所以，你说的蛙跳也有，但效果比跳高要差很远，注意运动中要舒展身体。

多吃含钙多的食品，比如海带，棒骨，小虾米，小鱼，牛羊肉，黄花菜等