女生来月经能吃苹果吗

病情分析：您好，在来月经期间由于子宫内膜脱落阴道流血，所以需要补充富含蛋白质和维生素等有营养的食物。苹果富含维生素，所以在来月经期间是可以吃的。

指导意见：在月经期间需要注意的一是要注意小腹部保暖，避免受凉，二是饮食方面尽量避免生冷冰冻油腻辛辣刺激性食物。所以月经期间不要喝酒或者吃冷饮，吃水果要吃常温的。

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