剖腹产后多久可以做运动？我剖了6个月之后才做运动的！

我也是剖腹产，宝宝7个月了，一直母乳喂养。刚做完手术的时候身体确实很虚的，两个月的时候出门多走走都会觉得累。可能跟怀孕以来1年多没有锻炼也有关系，后来慢慢适应就好很多了。

产后3个月起，我每天下午4、5点钟都出去快走半小时，效果挺好的，对体力恢复也好。仰卧起坐我2个月的时候就开始做了，没事的。