问患者提问

蹲下膝盖使劲，膝盖内侧就疼。

从去年冬天开始，蹲下膝盖使劲，膝盖内侧就疼，光弯曲也不疼，就是弯曲后再使劲就疼，也没有肿，请问医生这是怎么回事啊想得到的帮助：可能的病症及日常注意事项，饮食

提问时间：2020-04-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

蹲下膝盖使劲，膝盖内侧就疼，考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素

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