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失恋了两个多月…一直很伤心…一直想她

我们在一起四年了…然后因为她出国了，吵架就这分手了…我这两个过的很不开心…一直想她…一直想挽回她…而且还时不时就会想着想着就哭…我该怎么办好.

提问时间：2020-04-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

看了你的描述，咨询感情问题。意见建议既然是男性就应该像个男子汉一样活着，不要总想了，结果已经确定，她的心已经不在你身上，挽留根本没用，何必那么可怜，放下这段感情，她已不值得你留恋。
时间会淡化一切。

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