指甲起层是什么原因？

指甲是由角质蛋白组成属于死细胞它会不断生长都是因为被甲床的活细胞不断挤出所致指甲仿似身体的缩影可反映健康状况正常人的指甲一般是光滑带粉红呈半透明弧状但若本身内脏功能失调便直接会影响指甲的健康⒈易脆裂：原因：血液循环出现问题；

或缺乏维他命A、C、B3、B6或钙、铁等；或甲状腺出现紊乱⒉向上鼓起变厚：原因：缺氧所致可以是慢性肺病或肺癌；或先天性心脏不或患有其他遗传病如何改善？

从饮食下手指甲有毛病切记应马上看医生查明原因及早治理平日想指甲更健康亦可从饮食方面入手：⒈足够蛋白质：指甲由蛋白质组成若平日指甲底部出现白色横纹有可能是蛋白质不足宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物⒉钙质巩固指甲：缺钙可引致指甲易干易脆宜多吃乳酪、奶或豆类食品⒊维他命防幼线：维他命B可促进指甲生长及保持健康色泽若吸收不足指甲可出现幼线