问患者提问

您好请问粗纤维食物有哪些

有五六天了一吃饭为就胃疼而且还呕吐浑身没力气

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！粗纤维也可以叫做膳食纤维，含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等。指导意见粗纤维中营养含量较少，而且不易消化，但它能够对肥胖、高血脂、糖尿病等病起到一定的预防和治疗作用。

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