问题分析:你好,你现在的疼痛跟你的工作性质有关系,因为长期坐着,再加坐姿不好,引起背部肌肉劳损。意见建议:建议你不要久坐,坐着的时候腰要挺直,每坐一个小时起来活动,平时蛙泳,每天快走,床上练习飞燕动作。
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