牙龈肿痛的治疗建议到医院口腔科检查，首先注意饮食营养的吸收，尽量避免吃着火的食物，然后可以考虑吃一些清热降火的食物来调理，考虑使用一些消炎药。
另外也要饭后漱口，保持口腔卫生。牙痛发生后，根据牙痛的原因及对症治疗。
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