灰指甲吃什么缓解

多吃些富含维生素B族的食物，不吃激性食品、辛辣食品在服用抗真菌药物治疗灰指甲的阶段中，食用刺激性食品、辛辣食品会引发人体健康受到影响，杀菌速度与效果都会受到不良影响，从而延误灰指甲治疗。

少吃海鲜食品海鲜类的食品，吃了以后容易引发伤口发起来，影响愈合。不吃添加剂含量多的垃圾食品。