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怀孕40天左右，需要吃什么营养品

我怀孕前什么准备都没有，现在有40天左右了，需要吃一些什么营养品？有时候会头晕、气虚的感觉

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇孕期饮食应清淡平和，富于营养，易于消化，不要过饥或过饱，不要抽烟喝酒，不要吃过咸的食物。同时应注意补充叶酸，注意定期产检，由于孕妇有头晕气虚的表现，因此建议到医院进行检查，排除贫血的可能。

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