腰间盘突出,这主要是由于长时间坐导致的,不用担心。应该是去当地正规医院拍片检查,看看它的严重程度,在临床上一般是做手术来治疗,不过这需要依靠身体的各方面指标来综合的判断。
如果症状比较轻的话,可以通过一些理疗。平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。
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