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自2011年11月开始节食运动加服用左旋肉碱至？自

自2011年11月开始节食运动加服用左旋肉碱至？自2011年11月开始节食运动加服用左旋肉碱至今体重由200减至目

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这是你体重锐减造成的结果，建议你不要再减肥了，要慢慢来循序渐进意见建议：多吃胶原蛋白,还有多做做脸部和脖子的小运动,经常做,这样子那点儿的脂肪会消耗掉,并且使肌肉出现,可以变的紧绑,还有看起来圆实,不容易反弹,全身都管用,不相信你做一个月试试

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