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女人肝不好吃什么调理

我同事以前患过肝病，现在自己的肝不是很好，想吃一些有营养的食物来补补身体，这种情况吃什么调理好呢？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝不好，可以吃一些可以健脾补肝的食物，可以适量的吃一些谷类，例如糯米、以及黑米、高粱等等，是非常有营养的。此外还可以吃一些肉类食物，例如牛肉、鲫鱼等等，还可以吃一些养生粥，或者是养生汤等，西红柿以及柑橘对肝病也是很好的。

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