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求发奶的汤除了猪蹄鲫鱼还有什么汤发奶

除了猪蹄，鲫鱼还有什么汤发奶，榴莲鲫鱼汤发奶吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，下奶的汤类食物较多，如瘦肉汤，排骨汤，豆腐汤，蛋花汤，酿酒红糖汤，花生鸡脚汤等，除了汤类食物，此外还应该多吃肉类食物和脂肪类的食物，如瘦肉，鱼肉，牛肉，豆腐，牛奶，鸡蛋，新鲜的水果和蔬菜等食物。

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