根据你所描述的这个情况，胎动频繁，建议您去做个胎监检测一下。建议你平时要注意多休息，不要熬夜，放松压力，保持心情的愉快，多吃新鲜蔬菜水果补充营养。
以上是对“怀孕五个月晚上睡不着睡眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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