石耳对人体的健康有很多好处的,如果长期食用的话是可以养胃的,而且它的功效是有很多的。它可以帮助消化,还有滋阴润肺以及止血和清热解毒的功效,另外它对于刀伤、烫伤、毒蛇咬伤、吐血等等都是有一定的治疗作用的,反正多吃石耳是有益健康的。
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