问题分析：我们要保持充足睡眠，同时可以配合，口服一些碳酸钙片多元维生素片来增加营养，可以增加身高意见建议：另外一定要避免高负荷运动，以及避免过度劳累。
一定要保持全面营养。不要挑食不要吃太多油腻食物。这样才可以促进身高发育
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
