习惯性便秘可以吃蜂蜜花粉。习惯性便秘可以吃蜂蜜花粉每天早上起来的时候空腹喝一杯蜂蜜水,以促进肠蠕动.另外还需注意饮食清淡,多喝水,多吃水果蔬菜,禁食辛辣刺激性食物,每天定时大便,便后洗立洁磁化水洁身器冲洗,保持肛门清洁。
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